こんにちは。
現役保育士、3歳と1歳の
二児の母、ひなたです！
今回は、親なら誰もが一度は
直面する【イヤイヤ期】について
書いてみようと思います。
保育士としてだけでなく、
実際に我が子のイヤイヤに
毎日向き合っている身として…
「わかってるけど、つらいよね」
と本気で思っています。
この記事では、そんな“つらさ”を
否定せず、でもちょっとだけ
前向きになれるヒントを
お届けできたらうれしいです。
イヤイヤ期ってなんで
起こるの？
まず、なぜ子どもは
「イヤイヤ」になるのでしょうか？
それは、自我が育っている証拠。
「こうしたい！」
「自分でやりたい！」という
気持ちが芽生えはじめ、
でもその気持ちをまだうまく
言葉にできない…そんな時期に
起こる自然な発達段階です。
特に2歳〜3歳ごろは、
自分と他人の区別も
はっきりしてきて、
「自分の思いどおりにならない」
ことへの反発が激しくなります。
親としては困ってしまうことも
多いけれど、実はとても大切な
成長の一歩なんですよね。
保育士として伝えたい
「関わり方のコツ」
では、どうやって向き合えば
いいのでしょうか？
ここでは、私が保育の現場でも
意識している関わり方のコツを
いくつかご紹介します。
① 共感＋言葉にしてあげる
子どもはまだうまく気持ちを
伝えられません。
だからこそ、
「〇〇したかったんだね」
「イヤだったんだね」と代弁して
もらえるだけで、落ち着くことが
あります。
私の息子も、「このおもちゃで
遊びたかったんだよね」と
言っただけで泣き止んだことが
何度もありました。
② 選択肢を用意する
「お着替えイヤ！」となったとき、「じゃあこの服とこの服、
どっちがいい？」と聞くと、
自分で選べる安心感から
気持ちが切り替わることがあります。
「やらせる」のではなく
「選ばせる」工夫、
これもすごく効果的です。
③ 安全が確保されていれば、
少し見守る
イヤイヤの渦中、どうしても
泣き叫んで手がつけられないとき。
そんなときは、無理に抑え込もうと
せず、「そばで見守る」ことも
選択肢のひとつです。
「泣いたっていいよ」
「あなたの気持ちはちゃんと
届いてるよ」と、態度で
伝えることも大切です。
実際の子育てでは、
そんな余裕ないよね
…とはいえ、毎日毎回これが
できるかと言われると、
私も「できません！！」と答えます。
忙しい朝の登園前にイヤイヤが
始まれば、イライラするのは
当然ですし、泣かれ続ければ
疲弊します。
だから私は、「100点の対応を
目指すよりも、6割できたらOK」と
自分に言い聞かせています。
大事なのは、あなたが精一杯
やっているということ。
完璧な対応じゃなくていい。
あとで「怒りすぎたかな」と
反省できるなら、それで十分です。
最後に｜あなたと子どもは、ちゃんとつながっています
イヤイヤ期は、子どもだけでなく
親も一緒に「成長」していく時期。
うまくいかない日があっても、
たとえ怒ってしまった日でも、
あなたとお子さんの絆は
ちゃんと残っています。
どんな日も、子どもは
お母さん・お父さんが大好きです。
この記事が、少しでも
「そっか、それでいいんだ」と
安心するきっかけになったら
うれしいです。
- またイヤイヤ期について書いていきますので、よければ他の記事も覗いてみてくださいね。
