保育士ママが選ぶ！0歳におすすめ絵本10選

「まだ赤ちゃんに絵本って早いのでは？」と

思う方も多いかもしれません。

でも実は、0歳からの絵本との関わりは、

親子のスキンシップや言葉の発達、情緒の

安定にとても大切なんです😊

私の経験からら、実際に0歳児が夢中になった

絵本・反応がよかった絵本を10冊厳選しました。

✔️ まだ言葉が分からなくても楽しめる絵本

✔️ 色や形、音で赤ちゃんの興味を引き出す絵本

✔️ 読み聞かせしやすく、親子で一緒に楽しめる絵本

を中心にご紹介します。

「どんな絵本から読み聞かせを始めたらいいの？」

「0歳児でも楽しめる絵本ってあるの？」

そんな疑問を持つママやパパにぴったりの

内容になっています✨

これから紹介する10冊をヒントに、

赤ちゃんとの絵本タイムをもっと楽しく、

もっと豊かにしていきましょう。

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① 『いないいないばあ』（松谷みよ子／童心社）

いないいないばあ （松谷みよ子・あかちゃんのほん　1） [ 松谷　みよ子 ] 価格：880円（税込、送料無料) (2025/9/20時点) 楽天で購入

定番中の定番！いないいないばあ、という

リズムと言葉の繰り返しが赤ちゃんに大ヒット。

顔を出すたびににっこり笑ってくれる1冊。

生後3ヶ月くらいからおすすめ。

② 『じゃあじゃあびりびり』（まついのりこ／偕成社）

じゃあじゃあびりびり 改訂 （まついのりこのあかちゃんのほん） [ まつい　のりこ ] 価格：660円（税込、送料無料) (2025/9/20時点) 楽天で購入

赤ちゃんが大好きな擬音語がいっぱい。

車が「ぶーぶー」、犬が「わんわん」など、

ページをめくるたびに音の世界が広がります。

読みながら声に出すと、赤ちゃんがキョロッと

こちらを見て反応してくれることも♪

③ 『もいもい』（市原淳・東京大学あかちゃんラボ）

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東大の研究チームが赤ちゃんの反応をもとに

開発した“赤ちゃんが選んだ”絵本。

はっきりした色と丸い形が特徴で、思わず

じーっと見つめる赤ちゃん多数！

④ 『あかあかくろくろ』（柏原晃夫／学研）

あかあかくろくろ （いっしょにあそぼ） [ かしわらあきお ] 価格：1,100円（税込、送料無料) (2025/9/20時点) 楽天で購入

白黒絵本＋赤がアクセントになっている

視覚刺激に特化した絵本。

まだ視力の弱い0〜3ヶ月の赤ちゃんでも

見やすく、視線を絵に向けやすい設計に

なっています。

⑤ 『ごぶごぶ ごぼごぼ』（駒形克己／福音館書店）

ごぶごぶ ごぼごぼ （0.1.2.えほん） [ 駒形克己 ] 価格：990円（税込、送料無料) (2025/9/20時点) 楽天で購入

言葉よりも「音」と「形」の感覚を楽しめる

抽象的な絵本。

不思議な音と色に、赤ちゃんの表情がくるくる

変わること間違いなしです。

⑥ 『しましまぐるぐる』（かしわらあきお／学研）

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見やすいコントラストとシンプルな形が

特徴の人気絵本。

外出時にミニサイズを持ち歩くのもおすすめ！

ぐずったときにも効果あり◎

⑦ 『くっついた』（三浦太郎／こぐま社）

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「くっついた！」の繰り返しで、読むたびに

赤ちゃんとスキンシップがとれる絵本。

我が家では読んだ後に「ほっぺくっつんこ♪」をするのが定番です。

⑧ 『ぴょーん』（まつおかたつひで／ポプラ社）

ぴょーん （はじめてのぼうけん） [ 松岡達英 ] 価格：858円（税込、送料無料) (2025/9/20時点) 楽天で購入

動物たちが「ぴょーん」と跳ねるだけなのに、

子どもは大笑い！

読んであげると、赤ちゃんも体を動かしたがるので、運動遊びのきっかけにもなります。

⑨ 『だるまさんが』（かがくいひろし／ブロンズ新社）

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「だ・る・ま・さ・ん・が〜？」の間と

リズム感が抜群！

1歳を過ぎても楽しめるロングセラーで、

親も読んでて楽しい1冊です。

個人的にはこれを読めば間違いなし！です

⑩ 『ふわふわだあれ？』（いしかわこうじ／ポプラ社）

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めくると動物たちのふわふわした体の一部が

触れるしかけ絵本。

触覚が刺激されるので、0歳後半に特に

おすすめです。

絵本の選び方と読み方のコツ

赤ちゃん向けの絵本を選ぶときは以下の

ポイントを参考にしてください！！

• 色のコントラストがはっきりしている
• 繰り返しのある言葉
• 擬音語・擬態語が豊富
• 安全な厚紙素材（ボードブック）

そして、上手に読もうとしなくてもOK！

赤ちゃんの目を見て、笑顔で話しかけるように

読むだけで、愛情はしっかり伝わります。

まとめ：絵本は親子の最初のコミュニケーション

0歳児との絵本時間は、「寝かしつけに…」

「スキンシップに…」と、育児を助けてくれる

存在でもあります。

ぜひ、今日紹介した中からお気に入りの1冊を

見つけて、赤ちゃんとの絵本時間を楽しんで

くださいね♪

また1歳におすすめ、2歳におすすめの絵本も

更新します🙌